Otelautaharjoittelun perusteet
Kenelle, miksi ja miten. Olennaisimmat asiat kiipeilijän otelautaharjoittelusta.
Ehkäiseekö otelautaharjoittelu sormivammoja?
Joidenkin huhupuheiden mukaan otelautaharjoittelua tekevillä kiipeilijöillä olisi muita vähemmän sormivammoja. Lähdin opinnäytetyössäni selvittelemään, onko tässä mitään perää ja jos on, mistä se johtuu.